Melatonin ist ein Hormon, das bei uns Menschen den Rhythmus zwischen Schlafen und Wachsein reguliert. Melatonin wird in der Zirbeldrüse im Gehirn produziert. Es kommt auch in der Natur vor – beispielsweise haben Preiselbeeren einen sehr hohen Melatoningehalt.YOUR SWEET DREAMS trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen und die subjektive Jetlag-Empfindung zu lindern. Mit seiner patentierten Trägersystem-Technologie verkleinert YOUR SWEET DREAMS Partikel und Emulsionen auf ein Minimum.Diese revolutionäre und patentierte Trägersystem-Technologie wird in Kooperation mit Universitäten entwickelt und sorgfältig auf die spezifischen Anforderungen eines jedes Inhaltsstoffs abgestimmt – keine Nahrungsergänzung von der Stange, sondern die individuelle und optimale Lösung für jede Anwendung und jeden Wirkstoff.Tipp: Das Informationszeitalter erleichtert unseren Alltag ungemein, hat jedoch auch Nachteile. Melatonin wird nur von unserem Körper ausgeschüttet, wenn es dunkel ist. Fällt Licht in unsere Augen, wird die körpereigene Melatoninproduktion zurückgefahren. Achte also darauf, deine Bildschirmzeit, sei es am Smartphone oder Computer, ein paar Stunden vor der Schlafenszeit so gering wie möglich zu halten.